(Download) "Una mente sempre giovane" by Henry Emmons & David Alter ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Una mente sempre giovane
- Author : Henry Emmons & David Alter
- Release Date : January 30, 2018
- Genre: Spirituality,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 1144 KB
Description
“Se vogliamo rimanere acuti e consapevoli con il trascorrere degli anni, dobbiamo dare al nostro cervello almeno tanta attenzione quanta ne prestiamo al cuore, alla pelle, ai muscoli e ad altre parti dell’organismo.” Con questo obiettivo i dottori Emmons e Alter hanno sviluppato una forma di addestramento pratico per contrastare l’invecchiamento del cervello, che integra le ultime scoperte nelle neuroscienze e un approccio olistico alla persona. Ricco delle informazioni necessarie per preservare e rafforzare a qualunque età il nostro cervello, questo libro è molto più di un manuale di brain-training!
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